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Mostrando postagens de novembro, 2021

ENEM - provas para os filhos, oportunidades para os pais.

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  Quando pensamos no ENEM e na preparação que ele exige, costumamos focar apenas na parte cognitiva. Entretanto, muitas vezes o que prejudica o desempenho dos candidatos é o outro lado do cérebro – o lado emocional. Encarar o ENEM significa muito mais que fazer pontos suficientes para entrar para a faculdade. Significa também: mudar de fase na vida; perder o contato diário com colegas com quem se conviveu por anos; assumir responsabilidades para as quais o jovem não sabe se está pronto (geralmente não está); escolher uma profissão e, consequentemente, uma estrada a seguir. Portanto, é comum que um jovem que irá prestar o ENEM esteja passando por crises de ansiedade gerando comportamentos de nervosismo, choro, agressividade. E, para a família, é um momento de teste de paciência, pois várias emoções podem aflorar de todos os lados – tanto do filho candidato ao ENEM quanto dos próprios pais que podem ser levados a  reviver suas próprias angústias – passadas e atuais . Revivendo o pa

Quem não foi cuidado na infância pode passar a vida entre dois extremos: ou cuidando demais ou buscando ser cuidado!

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www.netflix.com Você conhece alguma família em que o homem, quando nasceu seu filho, se comportou como se também fosse um filho pequeno precisando de cuidados? Ou mesmo uma mulher que não conseguiu ocupar seu lugar de mãe, deixando o bebê sob a responsabilidade de outros e tendo comportamentos reivindicativos de atenção também? Isso é algo comum em pessoas que não tiveram os cuidados adequados e suficientes quando, de fato, eram crianças. As consequências podem ser as mais variadas, mas giram sempre entre os extremos: ou a pessoa cuida em excesso ou chega a se infantilizar buscando ser cuidado. Em qualquer dos casos, percebe-se a dificuldade de se assumir o papel adulto que era esperado que assumisse, e vemos muitos casais tendo problema na relação por esse motivo, sem nem mesmo saber a verdadeira razão dos conflitos.   A eterna procura pelo preenchimento do grande vazio É claro que é natural que haja algum impacto na relação conjugal logo após a chegada de um bebê para a família

Homem, seja forte para quebrar paradigmas. Seja homem para cuidar de você!

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  www.elienelima.com.br Nos dias atuais ainda testemunhamos a  subcultura do “Super Homem” contribuir para que o auto cuidado no meio masculino seja tão pouco praticado. Nossa sociedade contribui de forma sistemática para o pensamento de que quem procura ajuda é fraco, provocando, desta forma, uma resistência por parte dos homens a buscar ajuda médica, seja no campo da saúde física ou da saúde mental.  O mês de Novembro é dedicado ao combate ao câncer de próstata, mas há estudos nos mostrando que os homens morrem e adoecem muito mais que as mulheres e por doenças cardíacas, respiratórias e até por envenenamento. Enquanto profissional da saúde mental penso ser prudente e responsável nos perguntarmos o porquê de certos comportamentos que conduzem os homens a colocar sua vida em evidência em tantas situações.  A fim de instigar a reflexão sobre o autocuidado masculino, compartilho o e-book disponível no link abaixo, o qual, vem chamar a atenção, de forma resumida e direta, para a necessid