Se ame o ano inteiro, e no mês de Outubro dê uma atenção especial às suas mamas.
O mês de Outubro há anos vem sendo dedicado à campanha de prevenção contra o câncer de mamas, visto ser essa uma das principais causas de morte feminina por câncer. Entretanto, é imprescindível que o auto cuidado vá além desta preocupação específica e é urgente que a mulher busque o bem estar e saúde plena e integral. No link que deixo aqui hoje, você terá acesso a uma cartilha que apresenta dicas valiosas sobre o autocuidado feminino em três dimensões: corpo, mente e espírito. Eu te convido a acessá-lo e praticar. Eu te convido a cultivar o amor próprio! https://bit.ly/3nsA29e